Programas de treino e testes de avaliação automática

• 14 testes em modo automático: medição da massa gorda / massa magra, teste de Cooper, teste Ruffier-Dickson, questionário Risko (avaliação do risco cardíaco para os novos praticantes) teste de potência, teste de equilíbrio, teste de flexibilidade, teste de força, teste de relaxação, teste cardíaco por escalões em bicicleta, teste Luc ligeiro, teste cardíaco em esteira ergonómica.
• Os testes podem ser impressos
• a cores com gráficos com o nome do centro ou do professor (arquivo possível). Edição de um gráfico comparativo dos diversos testes arquivados, e com comentários.
• Gestão das várias medições com comparação do tempo e da evolução, e impressão dos resultados. Indicação automática do peso ideal e do número de calorias absorvidas em função da morfologia do praticante.
• Filmes vídeo e explicações sonoras sobre os testes com comentários escritos. Impressão directa.
• Ficha de treino podendo ser modificada automática ou manualmente. Fotos integradas, para cada exercício, nas fichas de treino. Você pode integrar as suas próprias fotos (scanner, numéricas, etc.).
• Concepção de programas de tipo básico, realizada pelo professor com ajuda integrada no programa de impressão directa.
• O professor define ele mesmo os exercícios e os planos de treino. Ele dispõe de mais de 70 possibilidades automáticas para conceber treinos para actividades específicas.
• Conselho e apresentação de todas as possibilidades de treino (força, volume, potência, pirâmides, etc.)
• Gestão automática e manual das fichas de musculação e de treino cardiovascular. Arquivo automático de todas as fichas de treino.
• Integração do programa de treino cardíaco com observações. Concepção automática de fichas de treino segundo esquema piramidal de força sub máxima em várias sessões.
• Estado automático das fichas a renovar ou dos testes a repetir.
• Você poderá entrar o seu próprio parque de máquinas e os seus próprios movimentos para poder adaptar os seus programas se o desejar.
• Advertência automática para as fichas que chegam ao fim ou que devem ser renovadas.